6 + 1 πολύτιμες συμβουλές για να γίνει μια... μητριά ευτυχισμένη

Κανόνες που μπορούν να αλλάξουν το κλίμα όταν μια «άλλη» μεγαλώνει τα παιδιά του άνδρα της

ΛΟΝΔΙΝΟ. Η «κακιά μητριά», όπως τη γνωρίσαμε στη «Σταχτοπούτα», μπορεί να ξεχαστεί για πάντα στον κόσμο των παραμυθιών ή να περάσει στο παρελθόν για όσους βιώνουν μια ανάλογη πραγματικότητα ακολουθώντας τις απλές συμβουλές της βρετανίδας καθηγήτριας Ψυχολογίας Λίζα Ντούντσον. Εχοντας και η ίδια την επιμέλεια ενός 11χρονου αγοριού από προηγούμενη σχέση του συζύγου της, δίνει στο νέο της βιβλίο με τίτλο «Πώς να γίνετε μια ευτυχισμένη μητριά» («Ηow to be a happy stepmum») πολύτιμες συμβουλές σε όσες γυναίκες επέλεξαν ή οι συγκυρίες της ζωής τις ανάγκασαν να παίξουν αυτόν τον ρόλο. Αφού μελέτησε τη συμπεριφορά 250 γυναικών που μεγαλώνουν παιδιά συντρόφων τους διατυπώνει επτά απλούς κανόνες που είναι ικανοί να αλλάξουν προς το καλύτερο το κλίμα μέσα στο σπίτι. Αρκεί να το επιθυμούν όλοι οι ενήλικοι. Διότι τα παιδιά, εκτός αν συντρέχει κάποια ψυχική διαταραχή, θα ακολουθήσουν. Οι περισσότεροι ειδικοί,αν κληθούν να βοηθήσουν, υπενθυμίζουν ότι τα παιδιά έχουν αποδείξει πως μπορούν να προσαρμόζονται σε νέα περιβάλλοντα εφόσον τους παρέχονται δύο πράγματα: πρώτον, συναισθηματική κάλυψη και, δευτέρον, σαφείς κανόνες «οικογενειακής συμπεριφοράς» με λογική ανοχή στην παραβίαση των ορίων.

1 Βρείτε τον ρόλο σας
Η μητριά βρίσκει συχνά τον εαυτό της μπερδεμένο επειδή δεν έχει καταλήξει στο ποιος είναι ο ακριβής ρόλος της απέναντι στα θετά παιδιά. Είναι η φίλη τους; Μια δεύτερη μαμά ή απλώς μια φθηνή απομίμηση της κανονικής μητέρας; Οταν καταφέρετε και ξεκαθαρίσετε τη δική σας θέση απέναντι στα παιδιά, όλα θα γίνουν πιο εύκολα.

2 Κάντε ανακωχή με την «πρώην» του
Η σύναψη «ειρήνης» με την πρώην σύζυγο είναι προς το συμφέρον όλων. Δεν πρόκειται να πάρετε τη θέση της φυσικής μητέρας των παιδιών, οπότε μην προσπαθήσετε να την κάνετε να εξαφανιστεί από τη ζωή τους. Και μη βάλετε τα παιδιά να παίζουν ρόλο διαμεσολαβητή ανάμεσα σε εσάς και στην «άλλη γυναίκα». 3 Η ισχύς εν τη ενώσει

Η ψυχολόγος Λίζα Ντούντσον διατυπώνει κανόνες συμπεριφοράς αφού μελέτησε τις περιπτώσεις 250 θετών μητέρων

Το μυστικό της επιτυχίας για οποιαδήποτε οικογένεια είναι η γερή σχέση του ζευγαριού, το κομβικό σημείο όπου παίζεται όλο το παιχνίδι. Γιατί αν αρχίσουν οι τριβές ανάμεσα στο ζευγάρι και η ανταλλαγή κατηγοριών, όπως «αντιπαθώ τα παιδιά σου», τότε μπαίνει σε κίνδυνο και η ίδια η σχέση.

4 Θέλει υπομονή και επιμονή
Οπως όλες οι σχέσεις χρειάζονται τον χρόνο τους, έτσι και αυτή η «ει δική» σχέση θα πρέπει να περάσει από διάφορα στάδια ώσπου να φτάσει σε ικανοποιητικό επίπεδο. Η πορεία προς την αποδοχή της θετής μητέρας μπορεί να κρατήσει ως και 5-7 χρόνια.

5 Μάθετε να διαχειρίζεστε τη δυσαρέσκεια
Ειδικά στην αρχή, είναι σύνηθες τα παιδιά να εκδηλώσουν με κάθε πιθανό τρόπο τη δυσαρέσκειά τους απέναντι στο «νέο πρόσωπο». Μάθετε να διαχειρίζεστε τη δυσαρέσκεια ή την απόρριψη. Να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι θα έρθουν και καλύτερες ημέρες αν διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και τις ισορροπίες μέσα στο σπίτι.

6 Μάθετε να είστε «μια ωραία ατμόσφαιρα»
Καμία οικογένεια δεν γίνεται «μεγάλη και χαρούμενη» από τη μια στιγμή στην άλλη. Ο νέος οικογενειακός δεσμός θα γίνει πιο δυνατός μέσα από κοινές δραστηριότητες που θα ενώσουν όλα τα μέλη. Προσπαθήστε να κάνετε όλοι μαζί πράγματα που σταδιακά θα μετατραπούν σε «οικογενειακές» παραδόσεις.

7 Ζητήστε χείρα βοηθείας
Ζητήστε τη βοήθεια της δικής σας οικογένειας. Προσκαλέστε τους γονείς σας για δείπνο, δείχνοντας στα άλλα μέλη της νέας οικογένειάς σας πως έχετε κι εσείς έναν κύκλο ανθρώπων που σας αγαπούν. Είναι προτιμότερο από το να καθήσετεστο σπίτι μόνη και να «πνίξετε» τον πόνο σας σε ένα μπουκάλι κρασί.

http://www.tovima.gr/default.asp?pid=2&ct=2&artId=327453&dt=23/04/2010